nefes
15 Ağustos 2018
Nefes almayı unutmayın! Burundan alınıp ağızdan verilen nefes, bu süreç üzerindeki kontrolümüzü daha iyi sağlamamıza olanak sağlıyor. Son dönem çalışmalarına bakıldığında, nefesin beyin aktivitesini etkilediği görülüyor; […]
19 Mayıs 2018
Çok hızlı konuşuyorum; insanlar beni anlamakta güçlük çekiyorlar. Konuşmak, işim için çok önemli; ama nasıl daha iyi bir konuşmacı olurum, bilmiyorum. Yaptığım sunumlarda çok önemli bilgiler […]